• עדי הראל

כיצד להימנע מחתך?

זו שאלה ששואלים אותי בלי הרף. ככל שההריון מתקדם הפחד מהחתך הולך וגובר.

כאשר מדברים על חתך הכוונה היא לחתך החיץ ,החלק שמחבר בין הנרתיק לפי הטבעת.

מטרת החתך היא להרחיב את הנרתיק ולהקל על יציאת התינוק.

הבשורה הטובה היא שהיום ,לא כמו בעבר,המיילדות משתדלות לא לחתוך שלא לצורך.

הבשורה היותר טובה היא שיש מה לעשות בכדי לנסות ולהימנע מחתך.



עיסוי פרינאום.

משבוע 34-35 ניתן להתחיל בעיסוי. המטרה היא להגמיש את רקמות פתח הנרתיק. מומלץ להיעזר בבן הזוג, אפשר לעשות אותו לבד. המחקרים מראים שנשים שעשו עיסוי פרינאום נחתכו הרבה פחות.

פשוט לבקש:

כאשר אתם פוגשים את המיילדת בחדר לידה בקשו ממנה להשתדל לא לחתוך, ספרו לה שעשיתם עיסוי פרינאום, הביאו שמן שקדים סגור ובקשו ממנה לעסות את הפרינאום בשלב יציאת הראש.

תנוחת לידה:

לידה על הגב גורמת לחץ גדול על עצם הזנב, העצם לא יכולה לזוז ולפנות מקום לראש התינוק. בנוסף בשכיבה על הגב אנו מוותרות על עזרתו של כוח הכבידה דבר שמקשה על התינוק שלנו להתברג באגן.

את יכולה ללדת על הצד, על שש, בכריעה (המיילדות כיום יודעות לקבל לידה כמעט בכל תנוחה).

אם בכל זאת חתכו אותך?

שטפי בהמון מים את האזור.

בקשי מבית החולים פדים עם מגנזיום שייקלו מאוד על הכאב.

לידה טובה!

עדי הראל

דולה ומלווה בלידה ולאחריה

  • Facebook Clean Grey