• עדי הראל

מיתוסים בהנקה

בתחילת דרכנו בהנקה אנו נתקלות בהמון קולות רקע מהסביבה.

מה נכון יותר? מה נכון פחות?

המלצתי היא לפנות לגורם מקצועי שאתן בטוחות שבאמת מבין ולמד את נושא ההנקה.

אך בינתיים באו נפוצץ כמה בלוני מיתוסים ידועים...



הנקה כואבת

לא נכון!!!

יכולה להיות אי נוחות מסוימת בתחילת ההנקה. כל כאב שהוא מעבר לאי נוחות נגרם בגלל תפיסה לא נכונה.


אם מניקה צריכה לשתות המון נוזלים:

לא נכון!!!

כל אדם צריך להיות קשוב לגוף שלו ואסור להתעלם מתחושת הצימאון. במידה והאם קשובה לגופה ותשתה על פי התחושה שלה הגוף יוביל אותה לכמות הנוזלים שלה הוא זקוק.


אם מניקה חייבת להקפיד באובססיביות על מה שהיא אוכלת

לא נכון!!!

כמו כל אדם,אם מניקה צריכה לאכול תפריט רגיל, בריא ומאוזן.

במקרים חריגים של קוליק (גזים) קיצוני יהיה מקום לבדוק גם את התזונה שלה. חשוב לזכור כי מדובר על מקרי קיצון בלבד.


נשים רבות לא מייצרות מספיק חלב

לא נכון!!!

הרוב הגדול של הנשים מייצר מספיק חלב. הסיבה העיקרית שבגללה תינוקות יורדים או לא עולים מספיק במשקל טמונה בדרך כלל בתפיסה לא נכונה של הפטמה. אחוז מאוד קטן מהנשים לא יכול להניק בגלל חוסר בחלב.


שאיבה היא מדד טוב לכמות החלב שיש לאם

לא נכון!!!

הטכניקה של שאיבה ושל הנקה היא טכניקה שונה שאליה צריך להתרגל הגוף. תינוק שיונק כהלכה יודע להפיק את מקסימום התפוקה שהאם מייצרת בטכניקה הספציפית לו. לכן שאיבה אינה מדד.


על התינוק לינוק זמן קצוב ומסוים (5,10,15 דקות) מכל צד.

לא נכון!!!

יש להקשיב לתינוק שלך הוא נולד עם מנגנון שובע רעב שטרם התקלקלJ. במידה ואת רואה ושומעת את הבליעות יש להמתין עד שהבליעות הארוכות הופכות להיות מציצות קטנות ואז לנתק את התינוק (יש סיכוי שהתינוק ינתק את עצמו בשלב הזה). מומלץ להחליף לתינוק חיתול ובכך לנסות להעיר אתו, לאחר מכן יש לאפשר לו לינוק מהצד השני. חשוב מאוד לאפשר לתינוק להחליט מתי לסיים ובכך לשמור על מנגנון שובע רעב מפותח.


במידה ואם סובלת ממחלה היא צריכה להפסיק להניק.

לא נכון!!!!

סביר שהאם העבירה את המחלה לתינוק כבר בימי הדגירה שלה, אך באותה נשימה היא מעבירה גם את הנוגדנים למחלה מה שיעזור לתינוק להתגבר על המחלה.

מאחלת לך המשך הנקה נפלא נטול מיתוסים J

1 view

עדי הראל

דולה ומלווה בלידה ולאחריה

  • Facebook Clean Grey