• עדי הראל

התמודדות עם צירים

כמה זה כואב? אתן שואלות אותי. כואב כמו מה?

אני אצליח לעמוד בזה? איך אוכל לדעת שזה זה?

מה זה ציר?

הרחם שלנו הוא שריר שגדל במהירות.

ב40 שבועות ההריון הוא גדל מגודל של 60 ג"ר לקילו.

ציר היא התכווצות של השריר הזה.

זה מרגיש קצת כמו גל ,עלייה הדרגתית של כאב עד שמגיעים לשיא וירידה הדרגתית של הכאב.

אנחנו גדלות על ההבנה שלידה זה כואב כך חינכו אותנו. חווה אכלה מהתפוח ומאז היא יולדת בעצב.

אני מזמינה אתכן לראות את הדברים קצת אחרת.


בסוף הכאב יש פרס


נכון זה כואב אבל זה כאב עם מטרה. ככל שהציר ארוך יותר וכואב יותר הוא מקרב את התינוק שלכם לסוף המסע.

הציר דוחף את התינוק אל מחוץ לרחם. המטרה שלך היא שיהיו צירים ארוכים וכואבים, כך תסתיים הלידה מהר יותר.


מנוחה


בין הצירים יש המון זמן למנוחה.

אמרנו שהציר בנוי כמו גל, יש עלייה ויש ירידה. הזמן הכי כואב הוא השיא אבל בין לבין אפשר לנוח.

הבשורה הטובה היא שבין הצירים לא יכאב לך כלום.

את יכולה לבחור לקטר בין הצירים על כמה זה כואב....

את יכולה לישון, לשיר, לדבר על כל דבר אחר ופשוט לנוח.

לסיום,נסי להתייחס אל הלידה כיום הולדת.

זהו יום מכונן היום בו נולד ילדך...


עדי הראל

דולה ומלווה בלידה ולאחריה

  • Facebook Clean Grey